当社は、運営する全国のスポーツクラブ ルネサンスにおいて、最新鋭の振動ガンによるほぐしとトレーナーによるストレッチを融合した新たなパーソナルサービス「パーカッシブ＆ストレッチ」の提供を開始します。

現代社会において、長時間のデスクワークやスマートフォンの利用、リモートワークの普及などにより、多くの人々が身体活動の減少や姿勢の悪化、運動不足に悩まされるようになりました。座りっぱなしの生活が当たり前になり、肩こりや腰痛といった身体の不調が深刻化しています。それに加えて、精神的なストレスの増加が心身の健康に大きな影響を与えており、リラックスと回復（リカバリー）が重要なテーマとなっています。

また、フィットネスやスポーツを楽しむ方にとっても、パフォーマンス向上やトレーニングの成果を最大限高めるために、素早い回復は大切な要素となります。

これらに対応する為、当社では、最新鋭の振動ガンを用いたパーカッシブセラピーとトレーナーによるパーソナルストレッチを融合した「パーカッシブ＆ストレッチ」プログラムを導入しました。深層の筋肉にアプローチし、セルフケアでは得られないリラクセーションと柔軟性の向上を短時間で実現します。健康課題に応える新たなこのプログラムで、現代のライフスタイルに最適なケアを提供します。

本サービスではTherabody社のセラガンPROを使用します。セラガンは「パーカッシブセラピー（叩打療法）」という独自のコンセプトとエビデンスに基づき設計された、高性能の振動ガンです。パーカッシブセラピーは、身体に対して「圧迫」と「振動」を同時に加えることで、深層の筋肉までほぐすことが可能です。

日常生活を送っていると、どうしても各関節の可動域の差が出てきます。骨格や筋肉バランスなど年齢、男女関係なく個々にあるクセをスクリーニングで把握します。セルフでは伸ばしきれない関節、筋肉を効果的に伸ばし、滑らかに動かせることを想定したストレッチを実施します。

時間:45分

・カウンセリング（５分）：コンディションを伺ってカラダの状態を確認(スクリーニング)します。

・施術（35分）：パーカッシブセラピー＆ペアストレッチを実施。

・仕上げ（５分）：改めて体の状態を確認(スクリーニング)します。

※本サービスは、ルネサンス会員の方向けのマンツーマンの有料プログラムです。

※実施状況については、ご利用希望の店舗へお問い合わせください。