シナプソロジーは、多くの効果が期待できるプログラムです。筑波大学体育系の田中喜代次教授が代表取締役を務める株式会社THFにおいて、シナプソロジープログラムの効果検証を行った結果、注意力が高まり、判断力が早くなる等の脳機能の改善とともに、爽快感が向上し、疲労感や抑うつ感が低下する等、心理面における効果も立証されております。
筑波大学名誉教授 (教育学博士)
株式会社THF 代表取締役社長
アメリカスポーツ医学会(ACSM)評議員
日本健康支援学会 理事長
日本体力医学会 理事
日本介護予防・健康づくり学会 会長
筑波大学 体育系・准教授、博士(体育科学)
兼任 高細精医療イノベーション研究コア長
兼任 テーラーメイドQOLプログラム開発研究センター日本体育測定評価学会 常任理事
日本健康支援学会 理事
日本体力医学会 評議員
日本肥満学会 評議員
特定非営利活動法人スクエアステップ協会 理事長
一般社団法人マットス協会 理事長
企業に勤める男女を対象に、週1回もしくは、週2回2か月間プログラムを実施し、機能面、心理面での変化を検証した。
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週1回(60分)、計12 回の認知機能低下予防教室を実施し、前後の機能変化を検証した。
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(株)ルネサンス ジュニアスイミングスクール生に対して効果を検証し、幼児の良好な発達を促進する可能性があるとの結論に達した。
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シナプソロジーがアスリートの心身機能に与える一過性(1回実施した際の変化)、および継続性(3ヶ月間プログラムを実施したその前後の変化)運動効果について検証した。
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- 「ペグ・移動時間(指先の器用さ・集中力)」用いた評価
- 「トレイルメイキングペグ移動時間(指先の器用さ・集中力)
- 「トレイルメイキングテスト(注意機能、実行機能)」
- 「ストループテスト(注意機能、実行機能)」
- 「全身選択反応時間(身体機能・反応性・判断)」
- 「ファイブコグテスト(脳機能・認知機能)」
- 「質問紙」